இலங்கையில் வாழும் மக்களில் மூன்றில் ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் காணப்படுவதாக சுகாதார அமைச்சு அதிர்ச்சித் தகவலை வெளியிட்டுள்ளது.
நாட்டில் பதிவாகும் மொத்த மரணங்களில் சுமார் 34 சதவீதமான மரணங்கள், உயர் இரத்த அழுத்தத்தினால் ஏற்படும் சிக்கல்களாலேயே நிகழ்கின்றன என சுகாதார அமைச்சின் தொற்றா நோய்கள் பிரிவின் பணிப்பாளர் வைத்தியர் ஸ்ரீனி அலகப்பெரும தெரிவித்துள்ளார்.

சமீபத்தில் நடைபெற்ற ஊடகவியலாளர் சந்திப்பில் அவர் வெளியிட்ட முக்கிய விபரங்கள் வருமாறு:

🚨 அறிகுறிகளற்ற ஆபத்து (The Silent Killer)

உயர் இரத்த அழுத்தம் பல நேரங்களில் வெளிப்படையான அறிகுறிகளைக் காட்டுவதில்லை. இதனால், 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது ஒரு வருடத்திற்கு ஒருமுறையாவது தங்களது இரத்த அழுத்தத்தைப் பரிசோதித்துக் கொள்வது கட்டாயமாகும்.

📊 கவலை தரும் புள்ளிவிபரங்கள்

• சிகிச்சை பெறாமை:
  பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 63.9 சதவீதமானோர் முறையான சிகிச்சைகளை நாடுவதில்லை.
• கட்டுப்பாடின்மை: சிகிச்சை பெறுபவர்களில் கூட, 39.1 சதவீதமானோரின் இரத்த அழுத்தம் இன்னும் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வரவில்லை.

🧂 பிரதான காரணம்: அதிக உப்பு!

இலங்கையர்களிடையே உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்க மிக முக்கியமான காரணம், உணவில் அதிகளவு உப்பைச் சேர்த்துக்கொள்வதே என வைத்தியர் ஸ்ரீனி அலகப்பெரும சுட்டிக்காட்டியுள்ளார்.

உயிரைப் பறிக்கும் இந்த ‘நிசப்தக் கொலையாளி’யிடமிருந்து தற்காத்துக் கொள்ள, உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துமாறும், சீரான இடைவெளியில் மருத்துவப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுமாறும் சுகாதார அமைச்சு பொதுமக்களைக் கேட்டுக்கொண்டுள்ளது.
மேலதிக செய்திகளுக்கு: KalmunaiNet.com

இந்தச் செய்தி மக்களைச் சென்றடைவது அவசியம். உங்கள் உணவில் உப்பைக் குறைத்து, ஆரோக்கியத்தைப் பேண இன்றே முடிவெடுங்கள்!